Desayunos saludables del CP Gervasio Ramos

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El CP Gervasio Ramos de Sama lleva desarrollando desde hace muchos años un programa de Educación y Promoción de la Salud, con el que pretende conseguir que el alumnado comprenda la importancia y la necesidad de tener unos buenos hábitos saludables.

Alumnos del CP Gervasio Ramos de Sama durante los desayunos saludables.

Alumnos del CP Gervasio Ramos de Sama durante los desayunos saludables.

Durante esta semana se está llevando a cabo la Semana del Desayuno Saludable, porque se considera que esta comida es fundamental para empezar el día con energía y vitalidad. Para ello se organiza en el comedor y con la colaboración de todo el profesorado, un desayuno equilibrado que consta de los siguientes alimentos:

  • Lácteo: leche entera, leche sin lactosa y leche de soja para los alumnos alérgicos
  • Cereal: pan blanco e integral
  • Fruta: plátanos y mandarinas
  • Otros: miel, mermeladas y aceite de oliva virgen

A cada curso se la asigna un día determinado en el que los alumnos deben venir de sus casas en ayunas y así disfrutar mejor del desayuno en compañía de sus compañeros.

Destacar la buena aceptación por parte de las familias y del alumnado (que demandan más días a lo largo del curso) así como la predisposición de todo el profesorado para que esta actividad se desarrolle cada año y su colaboración para la preparación de la misma.

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